私事ではございますが・・・

 最近ランニングを始めた結果

１０キロ痩せました

 まだまだお肉がいっぱいついてるので分かりずらいですが
４ヶ月前は

こんな感じ・・・
写真ではあまり分かりづらいですが、身体が軽くなりました
身軽になった分前より俊敏な訓練ができるようになってきました
あのお腹ともオサラバだ～～！！